بنام خداوند
دیروز جمعه حدود ساعت ۹ همراه آقای حیدری نسب از محل استادیوم آزادی سوار شدیم، برخی از دوستان را هم دیدیم، از جمله، : آقایان حسن فرد، اسماعیل زینلی، باقر داووی پور، و ....
حدود ۲ ساعت روی چرخ بودم، نزدیک ۵۰ کیلو متر مسافت طی کردیم،
ضربان از ۱۴۱ بالاتر نرفت، این سومین جلسه تمرین من بعد از شایع شدن بیماری کرونا بود،
با اینکه هوا قدر سوز داشت ، ولی خوب بود ، الحمدلله رب العالمین