تمرین روز جمعه هفدهم مهر
بنام خدا
ساعت حدود 9 سوار شدم قبلش لاستیک جلو را که پنچر بود عوض کردم - یعنی مصطفی حیدری نسب و یک دوچرخه سوار جوان برایم عوض کردند - بعد 5 دور زدم که یعنی 40 کیلومتر ضربانم هم به 140 نرسید - حسن فرد - مسعود نعمتی - مصطفی کلانتری - زینلی - پورمهر - خوشپور - و جمعی دیگر هم بودند .
عصر به بیمارستان رفتم به دیدار پدرم - که در بخش مراقبت ویژه بستری است - برایش دعا کردم و سلامتش را آرزو نمودم .
بعد هم جلسه ای با خواهر ها و برادر ها در خدمت مادرم داشتیم - از قارئین محترم برای شفای پدرم و جمیع بیماران از اهل اسلام تقاضای حمد شفا دارم .v