امروز

بنام خدا

ساعت از 7 گذشته بود که سوار شدم -یکساعت و سی و سه دقیقه روی چرخ بودم و 33 کیلومتر را طی نمودم که قسمتی از راه را هم همراه آقائی بنام کاظم میلان لوئی  بودم که از مشهد برای سیاحت به کیش آمده بود و اتفاقا بد هم پا نمی زد - به هر حال  883 کالری مصرف کردم که  با خوردن یک لیوان شیر و عسل - یک لیوان آب میوه 4 قطعه نان تست - مقداری پنیر - یک لیوان چای شیرین و یک عدد تخم مرغ به خوبی آن را جبران کردم - بعد هم همراه احمدرضا به صرافی آمدم که جناب تاجگردون هم که از دیروز به کیش آمده اند سری به ما زدند و ساعتی با ایشان گفتگو کردیم -

الحمدلله سلامتی حاصل و مجالست با مادر و خاله ام که در خدمتشان هستم - بسیار لذت بخش است .