اولین تمرین آذر ماه و ماه ربیع

بنام خدا

دیروز هم ساعت حدود 9 بود که سوار شدیم درجه هوا 7+ بود ولی سوز داشت و سرد بود -  علاوه بر محمودرضا پسرم و محمدعلی پسر برادرم - عده زیادی از جوانان قدیم و جدید بودند از جمله حسن فرد - اسماعیل زینلی - مسعود نعمتی - مسعود مبارکی - مصطفی کلانتری - حیدری نسب - مجید ناظری و... و چند نفر دیگر از دوستان را هم دیدیم از جمله جناب حسن آقا غفار و جلیل افتخاری و ....

به هر حال 6 دور زدیم که یعنی 48 کیلومتر - ضربانم برخی اوقات به 164 هم رسید که نباید بگذارم برسد - دو ساعت هم روی چرخ بودم -520 کالری هم مصرف شد و متوسط سرعت 23.5 بود .

ظهر که منزل بودم و حاج اخمدرضا و محمودرضا و حسنین (نوه هایم) و مادرشان هم بودند و همگی مهمان دستپخت خوب ناهید - شب هم همراه ناهید و مادرم به مجلس جشن عروسی آقا صدرا رفتیم که خیلی خوب بود و فامیل و برخی از دوستان را دیدیم -

تا رسیدیم منزل و چای و بعد از شام و غیبت بعد از مهمانی و بعد هم حدود 12 خوابیدیم.

الحمدلله رب العالمین

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.