هوا سرد نبود ولی آلوده بود

بنام خداوند 

امروز هم حدود ساعت ۹ صبح بود که همراه جناب مسعود نعمتی و اسماعیل زینعلی سوار شدیم البته آقای روح الله احمدی و مصطفی کلانتری رو هم دیدیم و عده‌ای جوان هم بودند ضربانم امروز تا ۱۵۲ هم رسید ولی اکثراً زیر ۱۴۵ بود و۶ دور زدیم که در واقع حدود ۴۸ کیلومتر شد هوا کمی سنگین بود ولی سرد نبود زیاد،حدود دو ساعت روی چرخ بودیم ، و حدود ۱۶۰۰ کالری هم مصرف شد. 

الحمدلله رب العالمین